Ressources & Aide
Si vous traversez une période difficile, vous n'êtes pas seul(e). Des professionnels sont là pour vous écouter, vous soutenir et vous accompagner.
En cas d'urgence
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes en danger immédiat :
Lignes d'écoute
Ces lignes sont gratuites, anonymes et disponibles pour vous écouter sans jugement.
3114
Numéro National de Prévention du Suicide
Un numéro d'appel gratuit et confidentiel pour les personnes en détresse psychologique et leur entourage. Des professionnels formés vous écoutent et vous orientent.
Appeler le 311409 72 39 40 50
SOS Amitié
Écoute, soutien et prévention du suicide. Une équipe de bénévoles formés pour accueillir la parole de ceux qui souffrent.
Site web0 800 235 236
Fil Santé Jeunes (12-25 ans)
Anonyme et gratuit. Pour les jeunes qui ont des questions de santé, mal-être, sexualité, contraception, drogues, violences...
Site web & chat3919
Violences Femmes Info
Numéro d'écoute national pour les femmes victimes de violences, leur entourage et les professionnels concernés.
Appeler0 800 160 196
Sexualités Info Service
Questions sur la sexualité, les IST, l'orientation sexuelle, l'identité de genre... Écoute anonyme et sans jugement.
Site web0 892 70 12 38
SOS Dépression
Écoute et soutien pour les personnes souffrant de dépression et leur entourage.
AppelerSites et applications utiles
Psycom
Information publique sur la santé mentale. Comprendre, s'informer, agir.
Association Française des Troubles Anxieux
Information et ressources sur les troubles anxieux (TOC, phobies, anxiété généralisée...)
France Dépression
Association d'aide aux personnes souffrant de dépression ou troubles bipolaires.
UNAFAM
Union nationale de familles et amis de personnes malades psychiques.
Doctolib
Trouvez un psychologue ou psychiatre près de chez vous et prenez rendez-vous.
MonParcoursPsy
Dispositif de remboursement des consultations psychologiques.
📌 Rappel important
Les contenus du Salon des Pensées sont à visée informative et ne remplacent en aucun cas une consultation avec un professionnel de santé. Si vous ressentez le besoin d'un accompagnement, n'hésitez pas à consulter un médecin, psychologue ou psychiatre.